L’aromathérapie est l’une des plus anciennes médecines douces. Sa pratique remonte déjà à des milliers d’années avant J-C, même si le terme n’est apparu qu’en 1930.
L’aromathérapie, qu’est-ce que c’est ?
L’aromathérapie consiste à l’utilisation des huiles essentielles pour des visées thérapeutiques. C’est une branche de la phytothérapie. Mais contrairement à cette dernière, elle n’exploite que les plantes possédant un « arôme » ou « essence ». On les qualifie d’ailleurs de « plantes aromatiques ».
Cette médecine douce est avant tout préventive avant d’être curative. L’aromathérapie aide à garder une bonne santé mais sert à guérir également diverses maladies.
L’aromathérapie, médecine douce à des fins préventives
Les huiles essentielles en aromathérapie possèdent des propriétés puissantes pour se préserver des maladies. En effet, elles sont toutes dotées d’un grand pouvoir antiseptique. On peut assainir l’air ambiant d’une pièce en y diffusant les huiles. Les bactéries, virus, acariens circulants dans l’atmosphère seront éliminés. L’aromathérapie permet ainsi d’éviter toute propagation des affections bronchiques et autres véhiculées dans l’air.
La diffusion de ces huiles permet également de chasser les mites et les punaises ayant élu domicile la literie et les linges.
L’aromathérapie à des fins curatives
Comment une huile appliquée sur la peau peut-elle guérir un organe en profondeur ?
Tout simplement parce que les molécules actives traversent la peau et passent dans la circulation sanguine. Elles seront ainsi ramenées vers l’organe cible et y exerceront leurs vertus thérapeutiques.
Les huiles essentielles constituent des antibactériens, antiviraux et antifongiques puissants. L’aromathérapie se sert donc de celles-ci pour soigner les infections engendrées par ces micro-organismes. En outre, cette médecine naturelle soulage les asthmatiques et traite les troubles nerveux.
En un mot, l’aromathérapie s’applique à prévenir et guérir les problèmes de santé d’ordre généraux.
L’aromathérapie à des fins cosmétiques
Les secrets de la beauté tant recherchés résident dans cette médecine douce. Les femmes seront ravies d’apprendre que les huiles essentielles de l’aromathérapie embellie la peau, améliore son état, accélère et adoucit sa cicatrisation. Non seulement, elles contribuent à la beauté des cheveux mais elles éliminent également les cellulites. Ces huiles sont aussi très efficaces pour soigner les ongles et pour ressortir leur beauté éclatante.
Pourquoi choisir l’aromathérapie?
Choisir cette thérapie parce qu’elle renforce l’immunité naturelle. L’aromathérapie amplifie considérablement la capacité d’auto-guérison. Elle redonne de l’énergie et active les ondes positives.
Choisir cette médecine douce car ses huiles essentielles sont dynamisantes. Après application le matin, elles redonnent de la vitalité pour affronter la journée. En outre, le soir, la friction après le bain produit un effet relaxant. Soulageant et éradiquant les sensations de fatigue après une longue journée.
Et enfin, choisir l’aromathérapie parce qu’elle guérit presque tout. Eh oui, « presque » car il y a certaines affections qu’elle ne guérit pas mais ralentie ou adoucie seulement.
Pour finir avec cette longue liste des bienfaits de l’aromathérapie, on va dire que l’utilisation de ces huiles essentielles nécessite une grande précaution. Il faut suivre avec précision les dosages indiqués. Toujours se référer à un professionnel en cas de doute.
Bibliographie:
– L’aromathérapie – Se soigner par les huiles essentielles Broché – (Dominique Baudoux)