fbpx
L'IDOGO®, gymnastique douce chinoise

Quand

12/09/2016    
2 h 00 min

Type d’évènement

Cours avec Marie-Christine Ribatet : Gymnastique douce chinoise.

 

Une belle découverte de la circulation de l’énergie interne et de son équilibration.

 Porte-Voie organise des cours d'Idogo®  Découvrez ses effets surprenants sur votre souplesse et votre équilibre, sur les douleurs articulaires qui peuvent s’estomper jusqu’à disparaître, sur votre vitalité retrouvée et entretenue pour la pratique d’autres sports, pour une meilleure endurance, pour un entrain dans la vie de tous les jours.  À travers cette gymnastique douce, vous serez accompagné(e) pour apprendre :  – à conduire l’énergie tout au long des exercices pratiqués avec l’Idogo®?,  – à avancer en douceur et justesse 

Porte-Voie l’a testé pour vous :  au bout d’1/4h d’exercices, j’ai vu mon visage et mon corps se détendre sans que ce soit volontaire. Après 1h de pratique, j’ai pu me rendre à un rendez-vous professionnel difficile pour moi, en me sentant confiante et il s’est très bien déroulé. Plusieurs heures après, j’ai pu sentir à quel point l’Idogo®? fait re-circuler l’énergie dans tout le corps et libère les blocages.  À essayer !  

Beaux moments d’échange et de partage dans l’énergie ! (Marie-Noëlle)

 

Je suis cordialement invitée à suivre un cours d’idogo. J’accepte avec plaisir, car le mot m’interpelle… Je ne sais rien de cette discipline ou si peu. Tout juste qu’il est question de circulation d’énergie et d’un bâton. Le domaine de l’énergie m’intéresse. Marie-Christine, l’animatrice, m’accueille chaleureusement et me propose de suivre la séance comme je peux, puisque je ne connais absolument pas l’idogo. Je me prête donc aux judicieux conseils de chaque « posture » à prendre, me concentre sur les gestes à appliquer, et me laisse aller. Je n’attends rien, je découvre, me prête aux recommandations, et ressens soudain que quelque chose « lâche » très profondément en moi. C’est assez abstrait, mais le ressenti est là. Depuis,  je me sens beaucoup mieux, des choses ont radicalement changé en moi. Bref, l’idogo est une discipline à découvrir et à pratiquer sans attendre… Un petit conseil : n’attendez rien, laissez-vous guider, et ressentez à l’intérieur de vous ce qui se passe. (Aurélia Fétick, formatrice)

 

 

Cours hebdomadaires de septembre 2016 à fin juin 2017.

 Autres cours d’Idogo à : Corroy (1 & 2), et Wépion 

[post-content id=19]

Pin It on Pinterest

Share This