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Date(s) - 21/09/2016
2 h 00 min

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entrer en amitié avec son corpsEnvie de mieux habiter votre corps ? De libérer ses tensions ? De disposer d’outils simples et efficaces pour remédier au stress et à vos petits maux du quotidien ? Venez découvrir un atelier novateur de conscience corporelle alliant méditation, automassage, acupressure, techniques issues de yoga, Qi Gong, du do-in, de la danse, du massage, des soins énergétiques,… combinés de manière ludique et variée, afin de redécouvrir votre corps et vos sensations, de gagner en conscience, jour après jour.  Il ne s’agit pas d’un sport, aucune notion de performance à réaliser, il s’agit d’explorer votre corps, de « visiter toutes les pièces » de cette maison que vous habitez, de sentir ses limites, d’y faire circuler l’énergie, de l’accepter tel qu’il est, sans jugement, dans le désir de lui faire du bien, de l’accueillir comme un ami qui reviendrait après une longue absence, de vous y sentir véritablement «chez vous ». Ouvert à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique, il n’y a aucun prérequis, il suffit d’avoir… un corps ! 

Avec JOËLLE PIERRY

 Joëlle Pïerry, entrez en amitié avec votre corpsDe formation scientifique, j’ai toujours été interpellée par les relations entre les personnes et tout ce qui concerne l’humain, et c’est vers lui que je vais me tourner durant ces 20 dernières années. Mon chemin de vie me conduit à explorer les domaines artistiques, le dessin, la sculpture, le chant, la communication relationnelle, et enfin, à partir à la rencontre de « mon corps, cet intime étranger ». En effet, force m’est de constater que j’ai trop longtemps ignoré ses signaux, ses messages et sa sagesse que je vais découvrir bien plus puissante que celle du mental. Ses ressources et son pouvoir d’auto-guérison également.  «Suivre mon corps» va rapidement devenir le moyen suprême pour inscrire des changements durables dans mon quotidien, de la profondeur dans l’ordinaire, et également d’incarner ma quête spirituelle. Le massage holistique d’abord, que je pratique depuis plus de 10 ans, des pratiques corporelles diverses, des soins énergétiques, la relation d’aide par le toucher que j’exerce en tant que thérapeute, vont progressivement enraciner ma confiance dans l’approche corporelle en tant que réponse « de choix » aux difficultés dans tous les domaines de la vie : corporel, personnel,  relationnel,  émotionnel  et  spirituel.  Non  seulement  en prendre soin permet, comme le dit l’adage, que « notre âme ait envie d’y rester », mais également d’améliorer notre vie dans son ensemble.

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