Bien que manger de l’argile puisse sembler être une chose que vous devez à tout prix empêcher votre enfant de faire pendant les heures de jeu, mais la réalité de la chose est tout autre.
Car consommer de l’argile peut en fait aider à stimuler la digestion et à nettoyer l’intestin, et bien d’autres choses que la plupart ne soupçonnent même pas.
Faisons un détour ensemble sur les bienfaits de cette terre magique !
I-C’est quoi l’argile ?
L’argile est une matière rocheuse présente dans la nature. Il existe plusieurs formes d’argile, que l’on peut différencier selon sa couleur.
L’argile verte, l’argile rouge, l’argile grise et … Dans les grandes lignes, elles ont les mêmes bienfaits, mais quelques petits détails diffèrent selon le type d’argile.
Il existe des argiles que l’on peut consommer et qui sont donc comestibles, mais il faut bien se renseigner avant de se lancer dans ce genre de consommation.
L’usage externe est très répandu même en occident depuis que plusieurs études ont prouvées l’efficacité de l’argile pour beaucoup de mots.
II-Les bienfaits de l’argile pour la santé
Comme cité plus haut, il est possible de trouver des argiles que l’on peut consommer en petite quantité afin de profiter des minéraux qu’ils contiennent.
Ce genre de consommation facilite le transit et aiderai à détoxifier le corps en absorbant les impuretés présentes dans le système digestif.
En Afrique, c’est une médecine douce très utilisé afin de purifier le corps et l’esprit. On croque quelques morceaux d’argiles sans hésiter à en faire brûler comme de l’encens afin de faire disparaître les mauvais esprits.
Mais à notre époque, l’argile est très appréciée pour ses effets externes sur notre corps. Comme la consommation d’argile pure est sujette à controverse, il vaudrait mieux se contenter de ses bienfaits pour notre beauté.
Les masques d’argile obtenue à partir de la fonte de cette dernière dans une petite quantité d’eau afin de liquéfier le tout offre de beaux résultats sur notre peau.
Il existe des argiles idéales pour les peaux grasses ou acnéique, et d’autres aux propriétés hydratantes et rafraîchissantes. Il suffira de choisir selon votre type de peau.
L’argile s’utilise aussi pour les cheveux afin d’éliminer les pellicules et le psoriasis du cuir chevelu, tout en purifiant les cheveux et stimulant la pousse de ces derniers.
C’est en ayant de nombreuses propriétés pour notre beauté ainsi que la qualité de notre peau que l’on retrouve aujourd’hui de nombreux produits cosmétiques à base d’argile.
C’est un produit très bon marché, et très efficace.
Dans certains pays, on utilise l’argile en tant que remède contre les varices en traitement externes.
III-Comment utiliser l’argile
Si vous cherchez à consommer de l’argile, il est conseillé de faire appel à des professionnels de phytothérapie afin de trouver des espèces sans dangers pour votre santé.
Pour un usage externe, vous en trouverez sous forme de poudre, ou de petit rochers à mélanger avec de l’eau afin d’obtenir une pâte que vous utiliserez en masque pour votre visage.
Si vous rajoutez assez d’eau, l’argile pourra être utilisée en tant que shampoing naturel ! Vous finirez rapidement par vous débarrassez de tous les produits chimiques disponibles dans votre salle de bain.
Voyons quelques exemples d’utilisations :
1.L’argile pour les peaux grasses
Comme l’argile aide à absorber l’excès de sébum, les personnes ayant une peau grasse et sujette à l’acné peuvent utiliser cet ingrédient presque tous les jours.
Cependant, si vous avez la peau sèche ou sensible, il est préférable de limiter l’utilisation au minimum.
2.boire de l’argile
En plus d’être une source de minéraux, il a été démontré que l’argile tue les bactéries et absorbe beaucoup de toxines qui nuisent à la santé.
Faire une cure d’argile aide à nettoyer l’estomac et les intestins de toutes les toxines accumulées et permet ainsi d’avoir une bonne digestion et transit intestinal beaucoup plus performant.
3. l’argile comme dentifrice
Grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-germes, la pâte d’argile peut être utilisée comme dentifrice naturel ou gargarisée comme bain de bouche antibactérien.
Bien que son goût terreux puisse être différent des saveurs mentholées auxquelles nous sommes habitués, les propriétés liantes de l’argile signifient qu’elle peut facilement éliminer les substances indésirables autour de nos dents et de nos gencives.
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