par Annuaire Umuntu | 25 Août 2024 | bien-être
EN BREF Importance du temps : Prendre conscience de la valeur de son propre temps. S’éloigner des attentes : Se libérer des exigences externes pour mieux se connaître. Bénéfices sur la santé mentale : Réduction du stress et amélioration du bien-être général....
par Umuntu Blog | 25 Nov 2020 | bien-être
Nous avons tous ces jours où nous nous sentons déprimés, mal dans notre peau et dans un état de choc. Il peut s’agir d’un stress qui vous épuise ou simplement d’un jour de congé qui vous place dans un espace mental bizarre – quoi qu’il en...
par Portevoie | 23 Jan 2020 | Intervenants
Raymond De Mey Auteur d’une saga de mille quatre cent pages, retraçant mon itinéraire des 35 dernières années que j’ai consacrées à la relation d’aide psychothérapeutique. J’ai étudié la psychopédagogie (niveau maîtrise), l’anthropologie sociale et culturelle (niveau...
par Portevoie | 16 Déc 2019 | Intervenants
Dominique Gilkinet Formatrice certifiée en Communication Non Violente, j’ai à cœur de partager ce qui a transformé fondamentalement ma vie : un art de vivre… qui développe la conscience de ce que nous vivons à l’intérieur de nous quand nous sommes stimulés par...
par Annuaire Umuntu | 11 Déc 2019 | article
À l’heure où le développement personnel occupe une place majeure dans nos sociétés occidentales, certains se posent la question. Simple mode, ou source profonde d’épanouissement, qu’en est-il vraiment ? On fait le point aujourd’hui sur cette problématique...
