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10 habitudes toxiques qui peuvent saper votre énergie

2 janvier 2019
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Auteur: Annuaire Umuntu

Il est temps de rompre avec les mauvaises habitudes qui vous empêchent d’avancer. Respectez-vous suffisamment pour pouvoir laisser de côté les états d’âme et les routines qui vous exténuent.Vous voyez lorsque vous conduisez dans un environnement qui vous est moins familier, tout en vous occupant en même temps de la radio et du GPS?

Les directions s’embrouillent littéralement. Soudainement l’itinéraire devient plus compliqué, mais vous baissez le volume, même si cela n’a pas d’impact direct sur la façon dont vous lisez les directions!?

C’est votre vie. Et le bruit de la radio que vous devez baisser afin de vous concentrer… C’est la nuisance sonore inutile dans votre tête.

Le fait de baisser le volume de la radio dans la voiture redynamise votre esprit et vous offre de la clarté quand vous en avez le plus besoin. Vous ne savez pas vraiment comment ou pourquoi cela fait une grande différence, mais vous le savez.

Maintenant, il est temps d’appliquer ce même principe à tous les autres bruits dans votre vie, en commençant par le bruit dans votre tête.

Lire l’article complet ici >>>

 

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