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Massage et Pleine Conscience

POURQUOI MASSAGE ET PLEINE CONSCIENCE? Lors d'une séance de massage, il paraît naturel de nous donner comme objectif de nous relaxer, de nous détendre. Or, vouloir à tout prix se détendre peut induire une "pression" supplémentaire surtout si nous expérimentons durant...

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Le Vivre Ensemble vs notre Besoin de Contact

Le toucher nous relie autant à notre intériorité qu'au monde qui nous entoure. La peau est réellement ce qui fait lien entre notre univers intérieur et notre contexte affectif, social, écologique, voire spirituel; elle est zone de contact et zone frontière, elle relie...

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