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Quelle aide aux devoirs pour rester serein ?
Il n’est pas toujours facile en tant que parent d’aider son enfant sur le chemin des devoirs… En effet, les méthodes et les pratiques ont bien changé depuis votre propre scolarisation. Ce temps d’apprentissage peut donc être stressant pour vous comme pour votre...
lire plusPourquoi faire appel à du coaching parental ?
Dur dur d’être parents aujourd’hui ! La vie de famille n’est pas toujours simple. En tant que parent, vous avez du mal à communiquer avec votre enfant ? A l’école, votre enfant rencontre des difficultés, il manque de méthode dans l’organisation dans son travail, il...
lire plusLa mue de la chrysalide – Claire Sabatier
La mue de la chrysalide Après 15 années de pratique professionnelle en tant qu’avocate d’affaires entre Paris et Londres, Claire Sabatier a expérimenté ce qu’on appelle communément un « éveil Spirituel » auprès d’un thérapeute qui pratiquait l’acupuncture. La...
lire plusLe massage relaxant
Le massage relaxant Rester en forme, détendu, bien dans son corps et son esprit, on y pense tous ! Vous pouvez mieux vous sentir grâce au massage relaxant, détente ou californien. Il a déjà fait un grand nombre d’adeptes. Osez une séance de massage relaxant pour une...
lire plusLe burn-out : définition – traitement – prévention
Démotivation face au travail, fatigue persistante, tendance à l’isolement… Autant de signes qui doivent vous faire penser à un burn-out. Il n’est pas égal à la dépression, même s’il comporte des éléments dépressifs. Quels sont les moyens pour le traiter et le...
lire plusVirginie LEFRANC, Thérapeute/Coach de vie
Je suis Thérapeute, coach de vie, gestion stress social et professionnel, Auteur de la chronique « Changer son regard », spécialisée dans l’Accompagnement des personnes en quête de sens, désireuses de transformer toute expérience en opportunité d’évolution par la...
lire plusMovement Medicine c’est quoi ? (par Valérie Chatel)
Vous parlez de la Movement Medicine c’est ouvrir la porte de tous les possibles en termes de connaissance de soi, plonger au cœur du Soi pour mettre notre vie en mouvement et la danser. Valérie Rani Chatel est Movement Medicine Teacher and Facilitator on training....
lire plusLe métier de coach pourrait vous intéresser…
Vous êtes à la recherche d’un sens à votre vie ? Et pourquoi votre bonheur ne se trouverait-il pas dans celui des autres ? Je m’explique … Si vous êtes d’accord avec l’idée qu’aider les autres est gratifiant, je vous conseille vivement de poursuivre votre lecture car...
lire plusBlessure d’enfance (par Frédéric Franc)
Les situations de crises parfois extrêmes dans nos relations à nous-même et à l’autre nous rappellent à notre blessure d’enfance. Cette blessure nous parle d’un âge de l’enfance où notre intégrité, notre survie, notre sécurité fut menacée. Pour être accepté par notre famille, par la société, nous avons dépensé beaucoup d’énergie à la nier, à la cacher par peur de la revivre et nous avons créé un masque pour nous en défendre, créant le contraire … nous nous sommes très souvent reblessés, et nous avons blessé les autres.
lire plusComment choisir un bon psychothérapeute ?
Comment choisir un bon psychothérapeute ? Un grand nombre de personnes consulte un psychothérapeute pour obtenir de l’aide. Les difficultés de la vie quotidienne sont une des motivations à rencontrer un professionnel. Hélas, nous ne savons pas toujours vers quel...
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