par Umuntu Blog | 31 Oct 2020 | article, bien-être
Vous êtes un amateur d’encens ? Vous avez sûrement remarqué qu’un simple bâton d’encens qui brûle peut contribuer à une ambiance spécifique dans une pièce. Faisant l’objet de rituels depuis des millénaires, l’encens est brûlé par l’Homme pour ses nombreuses vertus...
par Umuntu Blog | 29 Oct 2020 | article, bien-être, santé
Quelques petits rituels bien-être sont nécessaires chaque jour pour bien profiter d’un quotidien équilibré. Le stress, les occupations au travail, trop d’obligation ou seulement le rythme de la vie risquent de vous épuiser. La personne qui sait s’occuper de son corps...
par Umuntu Blog | 14 Oct 2020 | article, stress
De nombreux médecins s’accordent à dire que le stress est à l’origine de nombreuses maladies. Et même s’il ne nous rend pas malade rapidement comme c’est le cas lors d’une intoxication alimentaire par exemple, le stress a tout de même un effet néfaste sur nous à...
par Umuntu Blog | 19 Sep 2020 | article, bien-être
– article invité – Le Burn-out Depuis quelques années, nous entendons de plus en plus parler du burn-out. De comment le prévenir, comment le soigner, nous voyons de plus en plus d’articles à ce sujet. Que c’est la maladie du siècle, et que nous...
par Vitabioenergie | 24 Juil 2020 | article, bien-être
Depuis plus de 2000 ans, la Chine, l’Inde, la Thaïlande et d’autres cultures utilisent la notion d’énergie pour entretenir la santé. La médecine traditionnelle chinoise considère que notre corps est parcouru de trajets d’énergie appelés les méridiens. Ces méridiens...
par Annuaire Umuntu | 01 Juil 2020 | bien-être, méthode
Si vous envisagez de devenir professeur de yoga, l’une des premières questions à se poser est : « Quel style de yoga dois-je apprendre ? Si vous avez du mal à vous décider, cet article vous rappellera certains des styles de yoga les plus populaires. Hatha Yoga...
