par Umuntu Blog | 14 Oct 2020 | article, stress
De nombreux médecins s’accordent à dire que le stress est à l’origine de nombreuses maladies. Et même s’il ne nous rend pas malade rapidement comme c’est le cas lors d’une intoxication alimentaire par exemple, le stress a tout de même un effet néfaste sur nous à...
par Umuntu Blog | 08 Oct 2020 | article, guide
Le guide d’achat du tapis de yoga ultime Il existe tellement de facteurs pour trouver le tapis de yoga parfait que cela peut sembler écrasant au premier abord. Cet article devrait mettre en évidence certains des facteurs à prendre en compte pour choisir le tapis...
par Umuntu Blog | 05 Oct 2020 | article, médecine douce
En plus du manque de sommeil et du stress, le froid s’avère également être un facteur qui permet de diminuer la défense immunitaire de l’organisme. D’autant plus, en hiver, les maladies virales telles que la grippe ou le rhume se répandent très facilement. Voilà...
par Umuntu Blog | 28 Sep 2020 | article, médecine douce
Depuis le temps des ancêtres, l’Homme utilise les ressources naturelles et le savoir-faire artisanal dont il dispose pour se soigner ou encore pour prévenir certaines maladies. Même avec la vulgarisation de la médecine moderne, la médecine douce a toujours survécu à...
par Umuntu Blog | 19 Sep 2020 | article, bien-être
– article invité – Le Burn-out Depuis quelques années, nous entendons de plus en plus parler du burn-out. De comment le prévenir, comment le soigner, nous voyons de plus en plus d’articles à ce sujet. Que c’est la maladie du siècle, et que nous...
par Umuntu Blog | 16 Sep 2020 | article
– article invité – La confiance en soi est une arme redoutable dans notre vie. Grâce à elle, tout paraît plus facile lorsqu’on entreprend des choses et cela peu importe le domaine d’activités (qu’il soit professionnel ou personnel). Une personne qui a...
par Umuntu Blog | 02 Sep 2020 | article, médecine douce, méthode, thérapie
La technique de liberté émotionnelle (EFT), que les gens appellent souvent « EFT tapping », est une thérapie alternative pour l’anxiété, le stress post-traumatique (PTSD), et d’autres situations. Selon le développeur de l’EFT, Gary Craig, les...
par Umuntu Blog | 19 Août 2020 | article
– article invité – Fumeuse modérée ou invétérée, vous avez déjà essayé de vous libérer de la cigarette ? Vous avez essayé toutes les méthodes ? Vous avez essayé les patchs et autres solutions sans succès ? Il se peut que vous soyez tombé sur cet article...
par Umuntu Blog | 13 Août 2020 | article
– article invité – La perte d’autonomie est un passage obligé dans la vie de la majorité des personnes âgées. Quand vient ce moment, ces dernières préfèrent rester dans leurs domiciles au lieu de partir rejoindre la grande famille des retraités. Il en est...
par Vitabioenergie | 24 Juil 2020 | article, bien-être
Depuis plus de 2000 ans, la Chine, l’Inde, la Thaïlande et d’autres cultures utilisent la notion d’énergie pour entretenir la santé. La médecine traditionnelle chinoise considère que notre corps est parcouru de trajets d’énergie appelés les méridiens. Ces méridiens...
