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méthode - Les articles -
Quels sont les différents types de Yoga ?
Si vous envisagez de devenir professeur de yoga, l’une des premières questions à se poser est : « Quel style de yoga dois-je apprendre ? Si vous avez du mal à vous décider, cet article vous rappellera certains des styles de yoga les plus populaires. Hatha Yoga...
L’impact de la colère sur la santé
La colère fait partie des émotions humaines de base au même titre que la tristesse, la joie, la peur, la surprise et le dégoût. La colère est néanmoins compliquée à appréhender. Elle se manifeste de différentes manières et bien que son but authentique et naturel soit...
Méditation du cœur angélique. Natacha Cerf
La méditation du cœur angélique est une pratique méditative lors de laquelle l’attention est portée sur le chakra du cœur. Il s’agit simplement, après avoir atteint un état de détente par la respiration et le ralentissement des pensées, de porter son attention sur le...
Les bienfaits de la Thérapie d’énergie intégrée
L’Integrated Energy Therapy® ou IET®, Thérapie d’Energie Intégrée en français est une méthode énergétique douce, qui permet la libération d’anciens blocages émotionnels , mentaux et énergétiques afin de vous permettre de retrouver joie et harmonie...