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Développement personnel, simple mode ou réelle source d’épanouissement ?

11 décembre 2019
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Auteur: Annuaire Umuntu

À l’heure où le développement personnel occupe une place majeure dans nos sociétés occidentales, certains se posent la question. Simple mode, ou source profonde d’épanouissement, qu’en est-il vraiment ? On fait le point aujourd’hui sur cette problématique existentielle.

Le développement personnel est-il le mal du siècle ?

Ses détracteurs l’affirment. Le développement personnel est l’arnaque du siècle. Après tout, il est vrai qu’autrefois les gens ne s’embarrassaient pas de toutes ces sensibleries. Cependant, le quotidien d’avant était principalement lié à la survie, ce qui ne laissait que peu de temps à la réflexion philosophique. Cette absence de questionnements profonds était-elle pour autant signe de paix et de prospérité pour les hommes ? Pas nécessairement…

Dans nos sociétés d’abondance, les questions du bien-être, et du sens de l’existence se développent chaque jour un peu plus. Plus que jamais, l’être humain ne cherche plus seulement à répondre à ses besoins vitaux, mais également à être heureux!

Ah, le bonheur, quelle interrogation existentielle… personne ne pourra jamais pleinement y répondre, car il n’existe pas de recette magique pour être heureux. Cependant, les dernières recherches en psychologie et neurosciences le démontrent. Être en paix avec soi-même est le meilleur moyen d’être en paix avec le monde.

S’aimer, pour mieux aimer les autres

La plupart des obstacles entre les hommes naissent avant tout de la souffrance. Celui qui n’est pas capable de s’aimer assez, et par conséquent de prendre soin de lui, aura du mal à aimer les autres, et agir positivement sur la société. Qu’il s’agisse de violence physique ou morale, chacune trouve son origine la plus profonde dans le manque d’amour personnel.

Décider de se développer personnellement, c’est donc avant tout décider de se reconnecter à soi- même, pour impacter positivement son rapport aux autres. Bien que la démarche puisse paraître égoïste, elle est en réalité indispensable pour avancer ensemble vers un monde plus juste. Si chacun prenait le temps de guérir ses blessures, au lieu de les laisser gouverner sa vie, les relations humaines en seraient grandement apaisées. Finalement, opter pour le développement personnel, c’est décider de devenir un citoyen plus conscient !

Se connaître pour imposer ses limites

Apprendre à se connaître et s’accepter soi-même, c’est non seulement le meilleur moyen d’améliorer ses relations interpersonnelles, mais également de reprendre son pouvoir ! La connaissance de soi implique la connaissance de ses propres limites. Le développement personnel permet donc de ne pas tout accepter, et d’avoir son mot à dire. Il s’agit d’un excellent moyen pour devenir responsable de sa vie, et donc acteur de son existence !

Quoi de plus important que de savoir dire « non » dans un monde qui voudrait sans cesse nous écraser ? Au sein des sociétés industrialisées, les hommes sont de plus en plus réduits à l’état de machines, sans faire de sentiments. Face à cette situation inquiétante, le développement personnel peut devenir l’outil qui réhumanise !

Quand le développement personnel devient un business

Comme n’importe quel domaine, le développement personnel n’échappe pas aux écarts. Il existe effectivement des personnes qui surfent sur cette vague dans un objectif uniquement financier. Les individus véreux se contentent généralement se reprendre des concepts déjà largement développés par d’autres, en promettant aux plus crédules monts et merveilles.

Ces plats fades et réchauffés sont souvent sources de déception et de frustration pour ceux qui ont cru à la potion magique. Cependant, rappelons-le, il ne faut jeter le bébé avec l’eau du bain comme le dirait un vieil adage populaire ! Ce n’est pas parce que le développement personnel connaît des dérives marketing que le cœur du sujet n’a rien à apporter au monde. Au contraire, c’est parce que le développement personnel est source d’épanouissement que certains tentent de se l’approprier de façon malhonnête.

Rappelons donc l’essentiel dès maintenant : n’importe quelle technique de développement personnel, aussi efficace soit-elle, ne fonctionne pas d’un coup de baguette. Le développement personnel demande du temps, de l’investissement, et parfois même de traverser les zones les plus sombres de soi-même pour arriver à la lumière. Il s’agit d’un travail difficile qui ne peut s’effectuer du jour au lendemain.

De même, quoi qu’il arrive, vous restez votre propre maître ! Aucun gourou ne peut vous sauver, parce que vous êtes le seul à détenir la clé de votre propre prison. Un bon enseignant ne cherche pas à choisir pour vous, mais à vous rendre votre pouvoir de décision ! Tels sont les grands principes de ceux qui veulent véritablement plonger en eux-mêmes…

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